料理ができなくなるまで ４

ここまでしました。

でも、これでも効果がないのです。

書いておいた紙を剥がす。

そして次に冷蔵庫を覗いた時に、都合のいいものを出す。

以前は、賞味期限を確認しながら順番に食べていた。

朝夕食べる分だけ置いておくのなら、毎回食事を作るのも同じ。

もう、どうしてよいかわからない。