2022-04-19 装具を外した生活 アキレス腱断裂 リハビリ 怪我 生活の工夫 今週から装具を外した生活をするように言われました。不安です。 このままでは筋力が落ちていくため、室内の移動なら装具なしで、と。 「不安がありますが…」 「どこかで、始めないとね」 そうだろうな。 今日からぼちぼちやってみるか。